Kako dijete treba da se hrani ako trenira

​Kako mladom, tako i odraslom čovjeku potrebni su dobro izbalansirani obroci koji mu dati potrebne hranjive materije. To je posebno važno ukoliko se djeca bave sportom.

Koji su benefiti korištenja nikotinskih vrećica

SARAJEVO - Nikotinske vrećice ne sadrže duvan i svrstavaju se u proizvode smanjene štetnosti u odnosu na tradicionalne cigarete.

Šta je zdravo: Jedna banana ili dvije, zrele ili zelene

Prepune su kalijuma koji je dobar za zdravlje srca i krvni pritisak, ali neki nutricionisti smatraju da je banana „čokoladica u žutom pakovanju"

Ptičiji grip pali alarm kod naučnika

Široko rasprostranjeno prisustvo ptičjeg gripa kod američke stoke i u mlijeku dovelo je do toga da su naučnici koji rade na stvaranju vakcina u stanju pripravnosti.

Oslobodite se nadutosti, smršajte zdravo i očistite jetru i bubrege

Detoksikacija u grčkom stilu uključuje zdrave namirnice poput limuna, maslinovog ulja, artičoka i maslačaka.

Novi gel čini čuda: Sprečava štetne posljedice opijanja

Najveći dio alkohola koji popijemo ulazi u krv preko sluznice u stomaku i crijevima.

Sipajte kašičicu kurkume u vodu i pijte svako jutro

Smatra se da voda sa kurkumom može da reši pregršt zdravstvenih problema.

Studija: Proteini u krvi mogu upozoriti na kancer sedam godina prije ...

Naučnici sa Univerziteta Oksford identifikovali su proteine u krvi koji bi mogli da upozore na kancer više od sedam godina prije dijagnoze.

Završen je kongres nefrologa NefroBiH

SARAJEVO - U poslovnom centru Unitic u Sarajevu, održan je 6. kongres nefrologa Nefro BiH.

Novi uspjeh bh. masera u Grčkoj

Amra Demir i Maja Kapković osvojile su zlatne medalje međunarodnom takmičenju u masaži održanom Grčkoj.

Uloga vitamina D u zdravlju štitne žlijezde

Vitamin D igra jednu od ključnih uloga u održavanju zdravlja organizma, a skoro svaka druga osoba, pogotovo pacijenti sa oboljenjima štitne žlijezde imaju deficit vitamina D ...

Tri namirnice koje poboljšavaju varenje i miran san

Prirodno fermentirana hrana utiče na zdravlje naših crijeva, a zdrava probava je preduslov da se naše tijelo osjeća ugodno.

Uloga vitamina D u zdravlju štitne žlijezde

Vitamin D igra jednu od ključnih uloga u održavanju zdravlja organizma, a skoro svaka druga osoba, pogotovo pacijenti sa oboljenjima štitne žlijezde imaju deficit vitamina D ...

Ove namirnice bi mogle da poboljšaju varenje i donosu miran san

Američka holistička doktorka Elen Vora otkrila je koje 3 namirnice bi trebalo da uključimo u svakodnevnu ishranu, kako bi poboljšali probavne procese, a samim tim i san.

Znakovi koji ukazuju da ste zavisni od šećera

Šećer ne samo da dodaje kilograme vašem tijelu, već istraživanja pokazuju da povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa tipa 2.